Курить это вредно, надо попробовать Опции

[Jenired]

Курила 12 лет...Пачка в день,плюс минус...Бросала пару раз...Максимум месяц...После книжки не курила 4 месяца...Ну естественно,нашёлся добрый человек,попил крови,сорвалась... Покурила полгода,а потом у меня начался такой бронхит,что сейчас 2.5 года я уже не курю и вряд ли буду...До сих пор кашляю иногда...Если бы курение так не влияло на моё самочувствие,конечно,может и не бросила бы.Но сейчас,всем советую до этого не доводить.Потом очень жалеешь,что все эти годы не осознавала,что губишь своё здоровье...А книжка действительно помогает,не всем конечно,но попробовать стоит обязательно! А рассуждения о том,что жить мол вообще вредно и от этого умирают,хороши только для юношеского максимализма! Всем желающим бросить курить-пробуйте и у вас обязательно получится!!! Удачи!!!

[Шейх]

Курила 12 лет...Пачка в день,плюс минус...Бросала пару раз...Максимум месяц...После книжки не курила 4 месяца...Ну естественно,нашёлся добрый человек,попил крови,сорвалась... Покурила полгода,а потом у меня начался такой бронхит,что сейчас 2.5 года я уже не курю и вряд ли буду...До сих пор кашляю иногда...Если бы курение так не влияло на моё самочувствие,конечно,может и не бросила бы.Но сейчас,всем советую до этого не доводить.Потом очень жалеешь,что все эти годы не осознавала,что губишь своё здоровье...А книжка действительно помогает,не всем конечно,но попробовать стоит обязательно! А рассуждения о том,что жить мол вообще вредно и от этого умирают,хороши только для юношеского максимализма! Всем желающим бросить курить-пробуйте и у вас обязательно получится!!! Удачи!!!

100%!

[bobrrc]

А теперь начнем регистрацию тех,кто никогда не курил в своей жизни....

Регистрация не курящих в клубе желающих бросить курить полезное дело, хоть будет на кого пальцем показывать

[DEFO]

Будьте внимательны к своему здоровью...

Закон о запрете курительных смесей вступил в силу 22 января + ещё

Вчера вступило в силу постановление правительства России «О внесении изменений по вопросам, связанным с оборотом наркотических средств». Теперь заполонившие прилавки курительные смеси «Спайс», «Юкатан», «Зум», «Гидро» и им подобные приравниваются к наркотикам. За продажу и хранение такой «химии» будут строго наказывать - как за кокаин или героин. Под запрет попали и все компоненты отравляющей смеси - лист шалфея-предсказателя, цветок и листья голубого лотоса, семена гавайской розы...

[Александр1974]

Курить начал в 14 лет...школа...мнимое взросление ...крутость и т.д.
к 34 годам 1.5 пачки в день, после сигареты надо было 20 минут отходить. Весной пришла аллергия кашлять начал как собака Павлова на лампочку. Хотел бросить безумно, начал читать Ален Кара (спасибо человеку) потом живой пример с Александром Абдуловым...всё есть слава, деньги, поклоницы...молодая жена...маленький ребенок..БАЦ и уже тебя черви жуют. Насмотревшись на всё это, еду с другом в машине и говорю - Всё больше не курю, он сцуко ржать начал. Месяц. два,три смотрит на меня предлагает сигаретку по пьяне... итог он бросает...его жена бросает....двоих . на работе начал душить тоже бросили (все читали книжку...я её раз пять начинал читать, потом думаю какой ...дак будет меня учить, но в итоге прочитал от корки до корки раза три) ИТОГ в апреле будет два года как не курю, давление со 140/90 опустилось 115/75 пульс 70, раньше колошматил под 100 даже лёжа, прошла постоянная усталость, короче много отрицательного забылось... Бросить не легко, но нужно я в течении полугода курил ночью во сне по два раза.
Бросайте однозначно всем удачи. Главное сознаться себе что ты НАРКОМАН никотиновый.

[adex]

Хочу похвастаться, а еще больше, заверить самого себя, что действительно бросил. Ровно месяц назад. Просто вместо того чтобы взять и прикурить очередную сигарету, почувствовал, что курить не хочется.... Не хотелось пару дней, а дальше настроил себя, пытался уговорить, что не хочется. 2 недели жрал не переставая, прибавил 3 кило, теперь вхожу в норму. Очень расчитываю, что действительно бросил.